פוסטים בנושא אימון אישי

ככל שאני מתבגרת, אני מגלה יותר ויותר את האמת הפשוטה והעוצמתית:
החיים מתרחשים רק עכשיו.

מי אמרה sex in the city ולא קיבלה… זוכרים את הפעם הראשונה שהתאהבתם? את התחושה בגוף? את הפרפרים?

"מאמי, איך רואים שאת נהנית. שאת ב zone שלך מתענגת על כל רגע".
חייכתי
הוא קלע בול👌

גיל 50 מביא איתו לא רק תובנות, אלא גם סערות פנימיות, מהסוג שלא תמיד יש להן מילים – רק דמעות, שתיקות, או תחושת מחנק בלב.