39# לשים משקפיים ורודים – לבחור לראות את הטוב

39# לשים משקפיים ורודים – לבחור לראות את הטוב


לפעמים העולם סביב עמוס בדברים שמקשים עלינו לראות את החיובי. גם לכם זה קורה?


עם השנים למדתי שכשאני בוחרת לשים את המשקפיים הורודים שלי, פתאום כל הדברים הקטנים שממלאים אותי בשמחה, כמו: חיוכים, מחוות, רגעי חיבור – זורחים.
כשאני רואה את עצמי דרך העדשה הזו, אני רואה את הדרך שבה אני יכולה לבחור להאיר את החיים שלי, ואת מה שאני רוצה להביא אליהם.


בזוגיות זה אף יותר משמעותי.
השבוע כמה זוגות שאני מלווה למדו להכיר את קסם המשקפיים הורודים. וכשאנחנו מחליטים יחד לשים את המשקפיים הורודים, אנחנו רואים לא רק את הקשיים אלא גם את מה שמחבר אותנו, את כל מה שיכול לצמוח מתוך החיבור שלנו ואת הרגעים שבהם אנחנו בוחרים להיות קרובים ואוהבים אחד לשני.


הבחירה לראות את הטוב מחייבת אותנו גם להסתכל פנימה, על עצמנו. כפי שנאמר:
"ניסיתי לשנות את העולם ולא הצלחתי… שיניתי את עצמי – השתנה כל העולם." 💚👽💚👽


כשאני בוחרת לשנות את הדרך שבה אני מתבוננת, כשאני מחליטה לראות את החיובי ולהאיר את עצמי קודם כל, אני יוצרת הזדמנות לשינוי אמיתי – בזוגיות, בחיים ובכלל במערכות היחסים שלי.
לראות את החיובי, להכיר בטוב שכבר קיים, זו לא רק החלטה רגעית – זו השקעה בדרך חיים, בחיבור, בשמחה ובהתפתחות. ככל שאני מתרגלת לראות את העולם דרך המשקפיים הורודים, אני מגלה שהחיים שלי זורחים יותר, ומזמינים אותי ואת הסובבים אותי להיות מלאי חום, קרבה ומשמעות.


שאלה להתבוננות:
איזה שינוי קטן אתם יכולים לעשות בעצמכם היום, כדי לראות את עצמכם ואת הזוגיות שלכם דרך המשקפיים הרודים, ולגרום לעולם סביבכם לזהור אחרת?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

שתפו את הפוסט:

גם אני רוצה לקבל כלים לחיים באמת!

#11 זמן לבד הוא חיוני

במשך שנים חשבתי שאם אני לבד משמע אני בודדה, אז, נמנעתי מלהיות לבד, כלומר לא בחברת אנשים, אבל לא פעם הרגשתי שם אפילו הרבה יותר לבד.
עם השנים הבנתי שכשאני לבד, אני בעצם עם עצמי, וכשאני עם עצמי אני לא בודדה.
אבל זה דרש ממני להתחבר פנימה, להסכים להיות בחיבור לעצמי ולשאול הרבה שאלות על מי אני? מה באמת חשוב לי? ומי האדם שאני רוצה להיות?
רק אז התחלתי להבין את הערך העצום של הזמן הזה שלי עם עצמי ואת מרחב ההתפתחות העצום שיש בו. הבנתי שככל שאני מקדישה יותר זמן לבד עם עצמי ואפילו נהנית ממנו, אני מייצרת מערכות יחסים בחיי שהן הרבה יותר נכונות ומדוייקות לי ואני אף פעם לא משאירה את עצמי מאחור.
זמן עם עצמי הוא לא רק נחוץ, אלא גם מקור להתחדשות ולהבנה עצמית עמוקה יותר. ברגעי השקט אני יכולה להקשיב לקול הפנימי שלי, לבדוק איפה אני נמצאת ולאן אני רוצה להגיע.
זהו מרחב בו אני פוגשת את עצמי ללא הפרעות חיצוניות.


שאלה להתבוננות:
איך אתם יכולים להקדיש יותר זמן איכות לעצמכם בשבוע הקרוב?


#חמישים_תובנות_לגיל_היובל
#לחיות_באמת_שלך


בתמונה אתם רואים אותי בחודש מאי האחרון ברגע שהגעתי למדבר לסדנת ויפאסנה הראשונה בחיי. 4 ימים רק אני ועצמי. היה מווווושלם❣️

שתפו את הפוסט:

פוסטים קשורים