ט"ו באב ממש כאן עוד רגע, ידעתם?❤️
שוב הפרחים, שוב הלבבות, שוב דובי עם לב אדום ופוסטים של 'כמה אני אוהב.ת אותך'…
אבל בינינו?
אהבה אמיתית לא נמדדת ביום אחד.
היא נבחנת דווקא בשתיקות, בעייפות, ברגעים הקטנים. והיא לא צריכה מופע, היא צריכה נוכחות.
אז אם כבר לחגוג – בואו נבחר לעשות את זה אחרת השנה. עמוק יותר. קרוב יותר. אמיתי.
כי ט"ו באב יכול להיות הזמנה.
הזמנה לעצור רגע את המרוץ. להביט בעיניים. להיזכר. להרגיש.
קבלו 5 המלצות שישדרגו לכם את היום הזה ואת מה שהוא יביא איתו להמשך…
🥰להוריד ציפיות, להרים נוכחות- יותר מדי זוגות נכנסים ללחץ סביב "איך נחגוג". האמת? אהבה לא נמדדת בגודל של הבלון או בתפריט של המסעדה. היא נמדדת בכמה אתם נוכחים באמת עם האדם שמולכם. עם בן הזוג שלכם. הצעה: תפנו לכם את הערב. אפשר גם על הספה. כבו את הטלפונים לשעה. שבו אחד מול השנייה. ותתחילו ב"מה אני מעריך בך לאחרונה ולא אמרתי"…
🥰זמן לאינטימיות רגשית, לא רק פיזית– רבים מדלגים על השיחה, ומחכים למיטה. אבל המיניות העמוקה באמת נולדת כשיש שיחה כנה, בלי מסכות. שאלו אחד את השנייה: מה נותן לי תחושת ביטחון בזוגיות שלנו? מה הייתי רוצה עוד? תופתעו לגלות כמה זה פותח את הלב, גם למגע אחר כך.
🥰תנועה משותפת מחוללת שינוי– צאו להליכה, ריקדו בסלון, שימו שיר שמרגש אתכם. תנועה פיזית משותפת יכולה לפרק חסימות, לקרב גוף ונפש. זה לא חייב להיות מתוכנן. לפעמים ריקוד של 3 דקות יכול לשחרר שבוע של שתיקות.
🥰הכוח של זיכרון משותף– הביאו תמונה ישנה שלכם, סיפור מההתחלה. ספרו אחד לשנייה – מה משך אותי בך אז, ומה מרגש אותי בך היום. זה לא נוסטלגיה. זו דרך להזכיר לעצמכם למה בכלל בחרתם אחד בשנייה.
🥰אהבה היא תרגול, לא אירוע חד פעמי– ט"ו באב זה לא "לעשות אהבה" אלא "להיות באהבה". והמשמעות האמיתית – להתחייב לעוד פעולת אהבה קטנה כל יום: מילה טובה, מבט, חיבוק באמצע היום. אל תחכו לשנה הבאה כדי לזכור כמה אתם חשובים זה לזו. תתחילו היום – ותמשיכו גם אחר כך.
שיהיה חג אהבה כל יום בשנה🫶🥂🍒
© כל הזכויות שמורות לשירי פקרמן וידצקי 2024
האתר הוקם על ידי פנינית דן טנצר
