פוסטים בנושא אימון אישי

בימים האחרונים אני מתרגלת נוכחות של 'פשוט להיות'. מסכימה להוריד הילוך ולרגעים לא לדעת, רק לשים ❤️ ולבדוק מה בא לי ברגע הזה.

אנחנו כל כך טובים בלשדרג את הטלפון, את האוטו, את הגרסה של ה ai, אבל מה אם לשדרג את עצמנו?🤔

יום האהבה או Valentine's Day תמיד מזכיר לי
כמה קל לדבר על לבבות (אדומים)
וכמה מורכב באמת לפגוש לב. במיוחד את שלנו.

6 דברים שאני לוקחת איתי מ־2025