אימון אישי

אימון אישי – לגלות ולחיות את עצמך באֱמֶת

אימון אישי הוא הרבה יותר מהכוונה או פתרון בעיות –

זה מסע אישי שמזמין אותך להפסיק "לשרוד" ולהתחיל לחיות בָּאֱמֶת שלך.

בליווי אישי וממוקד, אנחנו יחד בוחנים את מה שתקוע או כבר לא משרת אותך,

מגלים את הרצונות האמיתיים שלך, ובונים דרכים מעשיות לממש אותם בחיים היומיומיים.

בליווי שלי, אנחנו לא מתמקדים במטרות חיצוניות בלבד.

אני מחברת אותך לעצמך – למה שבאמת מזיז אותך, מה שממלא אותך באנרגיה,

ומה שמאפשר לך להיות בגרסה הכי אמיתית שלך –

בחיים האישיים, בזוגיות, בקריירה ובכלל במערכות היחסים בחייך .

מה ההבדל בין אימון לבין ייעוץ או טיפול רגשי?

כאן אנחנו לא רק מנתחים או מדברים – אנחנו מגלים את עצמך באמת ומוצאים דרכים ממשיות לחיות את מה שחשוב לך.

טיפול עוסק בעבר, ייעוץ נותן ידע חיצוני – האימון שלי מכוון לפעולה ולחיים שאת/ה רוצה לחיות עכשיו.

למי מתאים תהליך אימון אישי?

כל מי שמרגיש שהוא חי רק חלק מהחיים שלו ורוצה לחיות את עצמו במלואו.

אין גיל או מצב חיים מסוים – חשוב רק רצון להתחבר לעצמך ולפעול.

כמה זמן נמשך תהליך האימון?

משך האימון משתנה לפי המטרות שלך –

לעיתים מספיק כמה מפגשים ממוקדים לשינוי משמעותי, ולעיתים תהליך ארוך יותר מאפשר צמיחה והעמקה.

בכל מקרה, כל תהליך מותאם אלייך, לרצונות ולצרכים שלך.

מה קורה במפגש טיפוסי איתך?

במפגש אימון טיפוסי אני שואלת שאלות פותחות שעוזרות לך לעשות התבוננות פנימה, בוחנת איתך את הדפוסים שמגבילים אותך,
מחדדת את המטרות שלך, ומעניקה כלים מעשיים שמאפשרים לך לממש את עצמך בחיים האמיתיים.