דילוג לתוכן

ריצה למרחקים ארוכים וייעוץ זוגי

מרחקים ארוכים
היום בריצה היה לי קשה. אפילו מאוד.
מזג האוויר הלח במיוחד והחום, הכבידו מאוד ורק הוסיפו לתחושת הכבדות שאיתה הגעתי הבוקר ב 6:30 לנקודת המפגש שלנו לריצת שטח, סה"כ בלי אתגרי טיפוסים מיוחדים.
 
אני באתי משבוע, שאיך נאמר היה בו גם וגם. גם רגעים סופר מרגשים, כאלה שאזכור לכל החיים, כאלה שרק אני יודעת איזו דרך עשיתי כדי לזכות בהם וכמה הם משמעותיים עבורי, לצד התמודדות עם מצבים של עצב, כעס ותסכול ולעיתים גם חוסר אונים שהתעצמו אפילו יותר כשמדובר היה באנשים שקרובים אלי במיוחד.
 
ובריצה היום הרגשתי את כל מנעד הרגשות והתחושות וברגעים שהיה לי ממש מאתגר, ואיזה מזל שיש לי ראש ברזל, לא ויתרתי ותוך כדי הריצה, ראיתי לנגד עיני את הזוגות שמגיעים אליי לתהליך.
 
הם לוקחים אחריות על החיים ועל הזוגיות שלהם ומבינים שככה הם לא מוכנים להמשיך.
אבל מה כן?
מה תמונת החיים שהם רוצים לראות ואיך הם ירגישו שם.
אז אנחנו מדיימנים אותה ביחד ונועצים מטרה והם יוצאים לדרך בליווי צמוד שלי.
מגיעים למפגש פעם בשבוע ומניחים על השולחן את הלב שלהם, את הקשיים והתסכולים וגם את האהבה ואת התשוקה שהם רוצים להכניס חזרה לחיים שלהם. ועולים דברים לא פשוטים, והם מקבלים כלים לדרך וגם משימות לעשות בין המפגשים, שגם הן מפגישות אותן עם דברים שעולים ויש בדרך שלהם הרבה רגעים של הצלחות קטנות, אבל גם רגעים מאתגרים שבא להם לעצור את הכל ולרדת מהרכבת…
 
אבל הי, הם מחוייבים, ואני כאן איתם להזכיר להם מה המטרה שלהם ומה הלמה שלמענו הם יתמודדו עם כל מה שעולה. ביחד.
 
ואז כשהם עוברים את המשברים בדרך ובכל זאת ממשיכים, הם זוכים להעניק לעצמם מתנה ענקית לדרך. לחיים שלהם ושל הילדים שלהם.
 
ליהנות ולחייך ולהביט אחד לשנייה בעיניים ולדעת שהם יצאו מצויידים עם ארגז כלים משובח לדרך ועם בחירה לחיות באמת שלהם ולהביא יחד עוד איכות וחיבור לקשר שלהם❤️
 
גם אני חייכתי היום כשסיימתי את ה 15 ק"מ וידעתי שהיה שווה לא לוותר ושלמדתי עוד שיעור משמעותי לדרך שלי היום שמצטרף לארגז הכלים העשיר שלי.
 
אז אם הגעתם עד לכאן, אתם לא חייבים להתחיל לרוץ, אבל כן כדאי לכם לקחת אחריות על החיים ועל הזוגיות שלכם ולהגיע אליי. אני כבר אעזור לכם לעשות הדרך לעבר החיים שאתם רוצים להעניק לעצמכם🥰
 
בתמונה אני היום ברגע של אחרי😀
שתפו את הפוסט:

גם אני רוצה לקבל כלים לחיים באמת!